
BILTEMA
Vinterlekar hemma
Så här gör ni ett eget mästerskap
Ta tillvara på årets sista riktiga vintermånad. Nu är det sportlov för hela slanten. I stället för att bara titta på vintersport på TV går det utmärkt att skapa sitt eget mästerskap hemma – med familj, vänner och en rejäl dos tävlingsnerver. Vi visar hur!
Den här artikeln är producerad av Schibsted Brand Studio
Just nu bänkar sig hela Sverige i TV-sofforna. Jakten på pallplatser har börjat!
Den sedvanliga grannfejden mellan Sverige och Norge är också igång. Det är en vänskaplig rivalitet, men visst känns det lite extra när blågult möter rött, vitt och blått? Ena sekunden jublar vi åt en makalös spurt – nästa sekund suckar vi över att grannlandet knep medalj med minsta möjliga marginal.
Sport är roligt att titta på, men också att utöva. Så varför inte samla familjen, grannarna eller vännerna och ta er an ett riktigt vintermästerskap? Några roliga grenar och hjärtlig konkurrens kan förvandla vilken vinterdag som helst till en arena där allt kan hända. Oavsett om ni är hemma eller spenderar ett sportlov i fjällen.
Här är sex vinterlekar som tillsammans bildar ett komplett tävlingsprogram, från fartfyllda öppningsgrenar till en avgörande final. Och gärna med någon som kommenterar från sidan.
Låt vinterspelen börja!

Starten går mellan två facklor. Vuxna mot barn, vem tar hem flest medaljer?
HEJA HEJA!
Klicka här för att lära dig
klassiska sportfraserna!
GREN 1
Kälke-störtlopp
Mästerskapet rivstartar med fart. Vi kör störtlopp.
Regler: Snabbast ner vinner, det är enkelt och effektivt. Finns det en backe är det full fart utför som gäller. Saknas lutning? Då blir det sprint med pulka där en i laget drar och springer allt vad som går.
Du behöver: Här kan ni använda pulkor, stjärtlappar, snowracer eller vad som finns att tillgå.
Variera: Vill ni höja dramatiken ytterligare kan ni köra stafett och låta lagen byta åkare halvvägs. Det här är en perfekt öppningsgren när energin är som högst.
Extra proffsigt om ni sätter upp snöpinnar som portar eller avgränsning. Och glöm inte hjälmen!
SÄG DET PÅ SVENSKA

Ja! Hon ligger bra till vid mellantiden!
SI DET PA NORSK

Ja! Ho ligg godt an ved mellomtida!

Det gäller att hålla tungan rätt i mun.
GREN 2
Boll-slalom utan skidor
Här testas precision och nerver i slalom.
Regler: Uppgiften är att ta sig igenom slalombanan så snabbt som möjligt – samtidigt som du balanserar bollen på en spade eller ett racket. Tappar du snöbollen? Fem straffsekunder läggs till sluttiden. En oväntat klurig gren som snabbt får pulsen att stiga.
Du behöver: Sätt ut koner eller snöpinnar i snön och bygg en klassisk slalombana. Alla kramar en varsin snöboll, och tar ett racket eller en mindre spade. Inte kramsnö? Då går det bra att använda en valfri boll.
SÄG DET PÅ SVENSKA

Vi måste börja göra mål i powerplay!
SI DET PA NORSK

Vi må byrje å score i powerplay!

Här går det undan. Hejaklacken är också viktig.
GREN 3
Snöskottarstafett
Nu handlar det om råstyrka och samarbete.
Regler: Skotta snö från punkt A till punkt B, byt person halvvägs och fortsätt tills uppgiften är klar. Snabbast lag vinner. En klassisk arbetsgren som snabbt värmer både händer och tävlingsinstinkt.
Du behöver: Snöskyfflar. Koner. Muskler.
Variera: Vid snöbrist funkar det lika bra att bygga två högar som ska skottas bort på tid.

En välförtjänt paus för att fylla på med energi innan lekarna fortsätter.
Fikapaus
Halvlek i vinterspelen och nu är det kanske dags för en fikapaus innan vi fortsätter inomhus. Det är nästan alltid mysigare att fika utomhus än inomhus, tycker iallafall vi. Plocka fram fårfäll och sittunderlag, den varma chokladen och de färdigbredda mackorna. Rödmosiga kinder och flåsiga andetag hör vinterspelen till.

En annorlunda men minst lika spännande variant av skidskytte.
GREN 4
Skidskytte från soffan
Här flyttar tävlingen inomhus – men intensiteten består. Här avgörs mycket på marginalen. Och koncentrationen måste vara total.
Regler: En tävlande springer femtio kliv upp och ner på en stepbräda (här kan höjden justeras för olika svårhetsgrad). Därefter kastar sig lagkamraten ner på golvet och siktar med ringspel mot mål. Denna sport går så klart på tid så det gäller att pricka rätt, fem extra sekunder för varje miss.
Du behöver: Stepbräda och ett ringspel. En darttavla med karrdborre fungerar också fint. En vattenflaska – glöm inte att dricka vatten!
Variera: För extra tävlingskänsla kan båda momenten pågå samtidigt. En gren som kombinerar puls, precision och publikvänlig dramatik.
SÄG DET PÅ SVENSKA

Det här avgörs på vallen! Skjut fullt nu!
SI DET PA NORSK

Dette blir avgjort på standplass! Skyt fullt no!

Curling är en klassisk vintersport som också går att göra hemma, med lite fantasi.
GREN 5
Inomhuscurling
Teknik och fingertoppskänsla står i fokus. Hur mycket kraft är för mycket?
Regler: En hockeypuck med möbeltassar undertill skjuts över golvet mot en uppställning nummerkubb (eller ett markerat mål). Samtidigt sopar en lagkamrat intensivt med sopborste för att hjälpa pucken på rätt kurs. Målet är att få ner alla kubbpinnar. Du får en poäng för varje nedslagen pinne. Högst poäng vinner.
Du behöver: Hockeypuck, möbeltasar, sopborste och nummerkubb.
SÄG DET PÅ SVENSKA

Tänk att det är så spännande med curling!
SI DET PA NORSK

Tenk at curling er så spennande!

Finalen är här! Nu avgörs vem som tar hem guldet. Spara snackset som blir över – perfekt till fredagsmyset.
GREN 6
Snacksstafetten – finalen
Ingen tävling utan en final värd namnet.
Regler: Lägg upp 8–10 olika snacks på rad. Varje deltagare får 4–5 stycken. Leken är enkel: tugga klart innan nästa snack stoppas in. Det går fort, det blir rörigt och publiken brukar ha mycket att säga. En perfekt avslutning där både skratt och smulor är garanterade.
Du behöver: Snacks av olika slag, gärna torra saker som ostbågar, frasiga kakor, chips eller sega vrålåk.
Tips: Ha dammsugaren redo, det kan bli en del smul på både bord och golv.
Poäng, pris och publik
Räkna poäng efter varje gren eller dela ut symboliska medaljer. Kanske får vinnaren äran att välja kvällens film – eller slipper diska.
Tar du vinterbilen?
Det är inte alla som är hemma under vinterspel och sportlov. Kanske är du en av alla svenskar som tar bilen till fjällen? Då vill vi påminna om att se till att bilen är förberedd för diverse händelser – snökaos, långkörning, isiga rutor och tidig morgonkörning.
Den här vintern har bjudit på mycket minusgrader, vilket är härligt. Men inte lika härligt för fingertopparna. En isskrapa med inbyggd vante är därför ett life hack vi önskar att vi tagit del av tidigare. En annan bra idé inför långkörningen är att alltid ha spolarvätska och De-icer i bilen. Glöm inte att packa snacks, dricka och mellanmål för att hålla alla på gott humör.
ANNONS Innehållet är producerat av Schibsted Brand Studio i samarbete med annonsören. Det är inte producerat av Omni.
Vill ni också synas här? Läs mer om hur vi skapar innehåll som når ut, engagerar och ger effekt.
































